栄養のお話をさせていただきました

2024年07月31日 | Category -

7月25日　地域包括支援センター三和主催の家族介護事業で管理栄養士の東と鈴木が「高血圧を予防・悪化させない食事と生活を知ろう！」というテーマで栄養のお話をさせていただきました。
食事と血圧の関係や、手軽にできる減塩方法の紹介などみなさま真剣にお話を聞いてくださいました。
おいしく減塩するコツを知り、これからの食生活に活かせるといいですね！